-÷итатник

SpaceX предложила желающим подать за€вки на бета-тестирование спутникового широкополосного интернета Starlink - (0)

 оманда »лона ћаска уже вывела на орбиту на орбиту более  500 спутников Starlink. Ёто дало...

„то подарить мужчине на новый год - (0)

ƒумаете, что до Ќового года еще куча времени? ѕраздники придут гораздо раньше, чем мы ждем, и о...

ƒерев€нна€ ћосква - (3)

—егодн€, прогулива€сь по московским улочкам, трудно представить, что лет 200-300 назад этот ...

ƒом ћаргариты в ћоскве - (3)

  ¬ каждом туристическом городе, в число которых, конечно же, входит и ћосква, несл...

√линтвейн - (3)

  0,75л красного сухого вина, 0,5 л €блочного, апельсинового или вишневого сока,...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ƒамские_хитрости

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 23.09.2012
«аписей: 1847
 омментариев: 2209
Ќаписано: 6093



ќ сыроедении

¬торник, 29 ќкт€бр€ 2013 г. 07:04 + в цитатник
PELENA все записи автора

 

»звестно, что в сырых продуктах содержитс€ больше полезных веществ, чем в приготовленных любым известным способом, поэтому некоторые решили никогда не подходить к плите. ј вообще, главное правило сыроедени€ – не готовить пищу при температуре свыше +46 по ÷ельсию, что не так уж и просто, а лучше и вовсе сырой употребл€ть.

сыроежка ест только сырые продукты/4647507_370408 (596x380, 59Kb)

—ыроеды увер€ют, что подобное питание делает их более энергичными и продлевает жизнь. ќтказыва€сь от большинства привычных продуктов (даже от жареных семечек), они обход€тс€ растительной пищей, а десерты готов€т из орехов и сухофруктов.

ќднако многие врачи и диетологи настроены скептично относительно сыроедени€. ƒействительно в сырых фруктах и овощах больше витаминов. ќднако не подвергшийс€ обработке белок  сложнее усваиваетс€, а большое количество клетчатки довольно сложно переноситс€ системой пищеварени€.

 роме всего перечисленного, ученые установили, что сыроедение- враг интеллекта (об этом подробно написано в моем дневе). ј это уже серьезный повод задуматьс€ о целесообразности такого питани€.

–убрики:  ƒиеты и похудение
ћетки:  
ѕонравилось: 7 пользовател€м



ќбречЄнна€_—транница   обратитьс€ по имени ¬торник, 29 ќкт€бр€ 2013 г. 09:00 (ссылка)
—пасибо)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Wasilinka   обратитьс€ по имени —реда, 30 ќкт€бр€ 2013 г. 00:16 (ссылка)
я не сыроедка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈лена_ раса   обратитьс€ по имени —реда, 30 ќкт€бр€ 2013 г. 02:39 (ссылка)
—ыроедение не дл€ мен€)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рриса   обратитьс€ по имени —уббота, 02 Ќо€бр€ 2013 г. 22:49 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
-ƒаринка-   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 03 Ќо€бр€ 2013 г. 03:35 (ссылка)
Ѕлагодарю (400x200, 117Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Jenlli   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 08 Ќо€бр€ 2013 г. 21:17 (ссылка)
Ѕлагодарю)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку