Ирриса все записи автора

Оказывается, бокал вина отлично сохраняет наши кости.  Исследователи Университета Абердина утверждают, что алкоголь может быть полезен женщинам (особенно в период менопаузы), если употреблять его в умеренных дозах.

Известно, что с началом климакса в организме женщины происходит изменение гормонального фона, и риск возникновения остеопороза значительно возрастает. По мнению экспертов, употребление вина помогает предотвратить процесс вымывания кальция из костной ткани и уменьшить вероятность возникновения переломов. Не менее важным остается вопрос сбалансированного питания и употребления продуктов, богатых кальцием.